O esquenta da Virada Esportiva terá lugar nas estações do Metrô de São Paulo

O Metrô de São Paulo será palco de uma série de ações nessa sexta-feira (27), para o esquenta da Virada Esportiva. O objetivo é das atividades é mostrar como a prática de uma atividade esportiva pode proporcionar boa saúde e bem-estar para todos.

Na estação Tatuapé do Metrô, a Casa de Clara – Núcleo de Convivência para a Pessoa Idosa, promoverá um esquenta no Metrô voltado para o envelhecimento saudável e ativo. Das 9h30 às 10h30, serão realizadas aulas de alongamentos e fortalecimento físico, com músicas e exercícios específicos para passageiros na terceira idade, mas os demais também poderão participar caso queiram.

Já o Projeto Mente Esportiva, idealizado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SEME) e pela Associação Esportiva Shinkou, vem para divulgar e promover atividades de artes marciais para crianças e jovens. Esta ação acontecerá na estação Tatuapé do Metrô, que contará com oficinas e apresentações de JU-JITSU JAPONÊS, contemplando as diferentes fases da luta, em intervalos de uma hora, das 10h às 16h.