Dia 29 de Maio Acontece o 19º Dia do Desafio

Em 2013, o Dia do Desafio acontece no dia 29 de maio, quarta-feira, com início à 0h e término às 21h. O Dia do Desafio é uma campanha fundamentada em uma competição amigável entre cidades, com o objetivo de sensibilizar as pessoas para a importância da prática de atividade física e esportiva no cotidiano e para a adoção de hábitos saudáveis. A competição é apenas estímulo à participação mobilizando o maior número de pessoas.

Todas as pessoas podem entrar no clima do desafio e participar, basta praticar qualquer esporte ou atividade física individualmente ou em grupo, entre 0h e 21h, e registrar a participação. Cada participação conta pontos para o resultado final das cidades, que organizam programação especial de jogos, gincanas, aulas, caminhadas e outras atividades que acontecem em escolas, academias, empresas e espaços públicos.

No continente americano, o Dia do Desafio é coordenado pelo Sesc (Serviço Social do Comércio, Administração Regional do Estado de São Paulo) e, mundialmente, a Campanha é promovida pela TAFISA (The Association for International Sport for All).

Veja o resultado do sorteio das cidades desafiantes no www.sescsp.org.br/diadodesafio .

PROGRAMAÇÃO DO DIA DO DESAFIO – 29/5

Sesc São Caetano
CORPO E EXPRESSÃO – DIA DO DESAFIO 2013

ESPECIAL
Jogos virtuais
Dia 29/05. Quarta, das 9h às 21h. 
Jogos virtuais que simulam esportes e passos de dança.
Grátis.

AULAS ABERTAS
Capoeira
Dia 29/05. Quarta, às 18h.
Aula que introduz os fundamentos básicos da capoeira, se valendo de atividades lúdicas, com foco nos vários elementos que permeiam nossas relações com o mundo e no jogo da capoeira.

Retirada de senha com 30min de antecedência
Grátis.

CicloSesc
Dia 29/05. Quarta, às 7h, 16h e 19h.

Programa de treinamento cardiovascular, sem competição, que respeita individualidade de aptidão física, praticado sobre uma bicicleta estacionária. Retirada de senha com 30min de antecedência.
Grátis.

CIRCUITO FUNCIONAL
Dia 29/05. Quarta, às 10h e 14h.
Aula que visa melhorar a capacidade funcional dos indivíduos por meio de práticas como: exercícios resistidos e aeróbios, alongamento e gestos esportivos dentre outras técnicas.
Retirada de senha com 30min de antecedência na Central de Atendimento.
Grátis.

Lindy Hop
Dia 29/05. Quarta, 8h, 12h e 20h. 
Aula aberta da dança que surgiu entre 1920 e 1930, no Harlem em Nova Iorque. É uma mistura de outras danças como o breakaway, o Charleston e o sapateado. Ele é dançado ao som principalmente de swing jazz e das Big Bands.
Retirada de senhas com 30min de antecedência na Central de Atendimento. Grátis.

Pilates de solo
Dia 29/05. Quarta, às 15h
Atividade lúdica que utiliza algumas técnicas de reeducação do movimento, exercícios de flexibilidade, força e respiração.
Retirada de senha com 30min de antecedência.
Grátis.

Shivam yoga
Dia 29/05. Quarta, às 17h. 
As aulas de Shivam Yoga tem sua metodologia centrada nos princípios do Yoga Tradicional Indiano, ou Yoga Tântrico. Assim, as práticas buscam desenvolver um processo de integração e de “união”, uma vez que o vocábulo “Yoga” significa “unir”, “atar”, “ligar”. Essa união refere-se à integração de todos os níveis de nosso ser: físico, energético, emocional, mental e espiritual.
Retirada de senha com 30min de antecedência.
Grátis.

VIVÊNCIA
Cama elástica
Dia 29/05. Quarta, das 8h às 17h.
Diadema. Praça da Moça – Rua Graciosa, Centro.
Equipamento que permite a realização de saltos e movimentos acrobáticos.
Grátis.

Rope skipping
Dia 29/05. Quarta, das 8h às 17h.
Diadema. Praça da Moça – Rua Graciosa, Centro.
Esporte que consiste não apenas em pular corda, mas sim executar uma série de saltos, acrobacias, manejos com a corda, buscando a sincronia dos saltadores com uma música em execução.
Grátis.

A ORGANIZAÇÃO DO DIA DO DESAFIO
A coordenadora do Dia do Desafio para o Continente Americano, Maria Luiza Souza Dias informa que “após 18 edições, o Dia do Desafio se expande enquanto proposta e passa a ter um papel preponderante para revigorar as parcerias com órgãos públicos e privados, instituições e empresas no sentido de promover uma grande mudança no comportamento da população frente ao esporte e a atividade física, como atividade vinculada à campanha Move Brasil”. Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc, reitera que “o alinhamento de objetivos do Dia do Desafio com a proposta da campanha Move Brasil reforça a proposição institucional de contribuir para melhorar a qualidade de vida dos brasileiros, pois ambos privilegiam aspectos fundamentais das atividades físico-esportivas para o convívio humano, para a ampliação de uma rede de cidades e pessoas engajadas no aprimoramento de uma vida mais saudável”.

A organização do evento envolve poderes públicos, instituições privadas, organizações não governamentais e cidadãos. O Dia do Desafio ocorre sempre na última quarta-feira do mês de maio. A partir deste ano, passa a ser uma das ações da Campanha MOVE Brasil, que busca ampliar o número de brasileiros que praticam esportes e atividades físicas até o ano de 2016, quando ocorrem os Jogos Olímpicos no Rio de Janeiro. A Campanha Move Brasil foi lançada em 2012, tendo como movedores a Associação Cristã de Moços (ACM/YMCA), a organização Atletas pela Cidadania, a Autoridade Pública Olímpica (APO), a International Sport and Culture Association (ISCA), os Ministérios do Esporte e da Saúde e o SESC. Outras informações podem ser obtidas em www.movebrasil.org.br .

Todas as cidades são convidadas a participar do desafio, de pequenas comunidades a grandes metrópoles. A ideia é envolver pessoas de todas as idades, classes sociais e profissionais na prática de qualquer tipo de esporte e atividade física. As atividades são programadas e desenvolvidas pelas secretarias municipais de esportes, educação e saúde com o apoio de escolas, empresas, instituições, clubes e grupos sociais.

DIA DO DESAFIO – HISTÓRIA
O Dia do Desafio foi criado no Canadá e é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha.

Durante o rigoroso inverno canadense de 1983, quando a temperatura chegava aos 20 graus negativos, o Prefeito sugeriu uma ação que necessitava da colaboração de todos. A ideia propunha que, às 15h, todos apagassem as luzes, saíssem de casa e caminhassem durante 15 minutos ao redor do quarteirão. Era um convite ao exercício do corpo e ao associativismo.

Além de estimular a realização de atividade física, a iniciativa ocasionou a economia de energia que pôde ser calculada pelo número de pessoas envolvidas na atividade. No ano seguinte, a experiência foi compartilhada com a cidade vizinha e ambas realizaram a caminhada juntas, na mesma data e horário. Estava lançado o espírito que definiria o Dia do Desafio.

A ideia teve sequência e o Dia do Desafio passou a ser realizado todos os anos na última quarta-feira do mês de maio, em todo o mundo, e cresce em número de cidades e em total de participantes. Em 2012, o evento completou 18 anos no Brasil e tem oferecido a oportunidade de mobilização coletiva em torno da atividade física para pessoas de todo o Continente Americano.

Em 1995, o Sesc São Paulo realizou o evento no Brasil pela primeira vez. No mesmo ano, o então Ministro Extraordinário do Esporte, Edson Arantes do Nascimento (Pelé) participou do lançamento, afirmando “incentivar todos os brasileiros a praticar esportes”.

Em 2012, no Continente Americano, os países participantes foram: Argentina, Bolívia, Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Cuba, El Salvador, Equador, Estados Unidos, Guatemala, Honduras, Ilhas Falkland, Nicarágua, Panamá, Paraguai, Peru, República Dominicana, Suriname, Uruguai e Venezuela.

Exemplos de projetos realizados no Dia do Desafio e que se tornaram permanentes podem ser encontrados em: http://www.sescsp.org.br/diadodesafio/sobre/ganhos

Serviço:      
SESC COORDENA 19ª EDIÇÃO DO DIA DO DESAFIO
Dia 29 de maio de 2013, das 0h às 21h.
Para registrar sua participação:
Em São Paulo – 0800 118220

Para as demais cidades, consulte a secretaria municipal ou acesse sescsp.org.br/diadodesafio
O sorteio das cidades desafiantes ocorreu em 6 de maio, no Sesc Pinheiros.