Aplicativos infalíveis para monitorar o uso dos smartphones em casa

Não é novidade que os dispositivos móveis já são parte importante do cotidiano de jovens e adolescentes. Prova disto é o estudo da Motorola, que revela que 49% dos usuários brasileiros da Geração Z considera o smartphone “seu melhor amigo”. Diante desse cenário, fica evidente que mais do que proibir, aconselhar e indicar um uso consciente do aparelho pode ser o melhor caminho. Nesse sentido, tanto os pais, quanto as instituições de ensino, tem papel crucial nesse processo e os próprios aplicativos podem apoiar.

Aplicativos para controle parental

Atualmente, existem apps que ajudam a monitorar o uso dos dispositivos móveis, controlando os horários de acesso, como o Screen Time e Google Family Link. Em ambos, é possível gerenciar o tempo gasto em dispositivos, obtendo relatórios diários e semanais, definindo limites de tempo, programando períodos de inatividade e gerenciando restrições de conteúdo e privacidade, adequados para o controle parental. Outros aplicativos nesse sentido destacam-se, como por exemplo:

Apple Screen Time: Monitora e controla o uso do dispositivo
Norton Family Parental Control: Protege crianças on-line, controla tempo de tela e monitora atividades.
Qustodio: Controla de forma abrangente as atividades on-line e limites de tempo
Net Nanny: Filtra conteúdo, monitora e protege contra perigos on-line
OurPact: Estabelece regras para uso de aplicativos e tempo de tela
Bark: Monitora mensagens, e-mails e redes sociais para a segurança infantil

Aplicativos para a gestão de tempo

Você já ouviu falar na Técnica Pomodoro? Basicamente, o método envolve gerenciamento de tempo, baseado em períodos de 25 minutos (pomodoros) de estudo ou trabalho focado, seguidos por breves pausas, a fim de aumentar a produtividade e a concentração. Para aplicar essa técnica, é possível contar com aplicativos, como:

Pomodoro Timer: É um temporizador baseado nesse método para gestão de tempo
Focus Keeper: Ajuda a manter o foco usando sessões de trabalho temporizadas
Forest: Planta árvores virtuais enquanto você foca em tarefas sem distrações
Focus To-Do: Combina listas de tarefas e técnica Pomodoro em um app
Be Focused: Permite configurar e acompanhar intervalos de trabalho e descanso
Aplicativos para a organização de Tarefas

Quais pais nunca sentiram dificuldade em organizar a rotina de tarefas diárias dos filhos em casa. Que tal contar com a tecnologia para motivá-los? Confira alguns exemplos:

Microsoft To Do: Simples, integrado com o Office, para tarefas diárias e listas
Microsoft Calendar: Agenda integrada para gerenciamento eficiente de eventos e compromissos
Google Tasks: Lista de tarefas simples e integrada ao Gmail
Google Keep: Ferramenta de anotação rápida e listas
Aplicativos Educacionais

Por fim, os aplicativos também podem apoiar na aprendizagem, estimulando atividades lúdicas que estimulem e engajem os jovens. Acompanhe abaixo alguns deles:

PhET Interactive Simulations: Cria simulações interativas para aprendizado de ciências e matemática
Book Creator: Viabiliza a criação e publicação de seus próprios livros digitais facilmente
Canva: Ferramenta de design gráfico intuitiva com inúmeros templates
Khan Academy: Oferece aulas e exercícios de diferentes áreas do conhecimento
GeoGebra: Ferramenta interativa para geometria, álgebra e cálculo
Periodic Table: Apresenta uma tabela periódica interativa com detalhes dos elementos
National Geographic: Explora temas de natureza e ciência global
WWF Free Rivers: Realidade aumentada para aprender sobre ecossistemas de rios
SkyView: Possibilita explorar constelações, planetas e satélites no céu noturno
Night Sky: App que identifica estrelas, planetas e constelações na história
Google Arts & Culture: Permite arte e cultura de museus globais
History Channel App: Conta com recursos, vídeos e informações históricas
Street Art: Localiza e fornece informações sobre arte de rua global
GarageBand: Cria música com uma suíte de produção virtual completa
Calm: Promove relaxamento com sons e histórias para dormir
Conscientizar é a saída

Visto que a maneira como os jovens interagem com os dispositivos móveis pode ter um impacto significativo em seu bem-estar, desenvolvimento e segurança, é preciso que os responsáveis e as escolas entendam seus papéis fundamentais para orientá-los e educá-los sobre o uso responsável dessas ferramentas.

Do lado dos pais, está a responsabilidade de estabelecer limites e regras e criar espaço para um diálogo aberto e constante com os seus filhos, já as instituições de ensino, implementar uma integração efetiva quanto a Educação Digital, respaldada por políticas de uso de tecnologia dentro do ambiente escolar.

Caminhando juntos, e utilizando, inclusive, a tecnologia para apoiar nesse processo, é possível fazer do “limão uma limonada” e apoiar os jovens a utilizarem os celulares de maneira mais equilibrada e consciente.