Terminal Jabaquara recebe ação de prevenção e combate à hipertensão arterial

Nesta quarta-feira (26), a EMTU, em parceria com a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), vai levar aos passageiros do Terminal Jabaquara uma ação que busca conscientizar sobre a prevenção e o combate à hipertensão. A data foi escolhida em razão do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, que ocorre em 26 de abril.

A ação contará com uma equipe de multiprofissionais da SBH que estarão no terminal realizando a aferição de pressão dos passageiros. Além disso, quem passar por lá poderá interagir com nutricionistas, psicólogos, educadores físicos e enfermeiros para tirar qualquer dúvida ou obter informações.

A hipertensão arterial ou pressão alta acomete 3 a cada 10 brasileiros adultos e é uma das responsáveis pelas principais causas de morte no Brasil e no mundo quando não tratada, podendo levar a complicações como o infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, falência cardíaca ou renal, problema nos olhos e demência. O diagnóstico é feito pela medida da pressão arterial por profissionais de saúde com aparelhos validados que deve ser feita regularmente, pelo menos uma vez por ano. Para manter uma pressão arterial saudável é importante a adoção de hábitos de vida saudáveis tais como praticar atividade física regular por pelo menos 150 minutos por semana, reduzir o consumo de sal na alimentação, consumir mais frutas, vegetais e grãos, não ingerir álcool em excesso, controlar o estresse e manter o peso ideal.