Programa Nutre&Ação Sênior é lançado em São Caetano

Nesta segunda-feira (14/10), no CISE Moacyr Rodrigues, mais de 250 pessoas acompanharam o lançamento do Nutre&Ação Sênior, iniciativa desenvolvida pelo Fundo Social de Solidariedade e pela Secretaria de Saúde, por meio da Comtid (Coordenadoria Municipal da Terceira Idade), que leva informações sobre nutrição e atividades físicas para munícipes com idade acima dos 50 anos.

“Precisamos pensar no envelhecimento da população com qualidade de vida. A Prefeitura disponibiliza assistência médica e farmacêutica, opções de lazer, cultura, esporte e entretenimento. Agora, preenchemos mais uma lacuna neste processo, que é a alimentação saudável para os idosos”, destacou o prefeito José Auricchio Júnior.

De acordo com a primeira-dama e presidente do Fundo Social, Denise Auricchio, o cronograma das atividades do Nutre&Ação Sênior foi desenvolvido em conjunto com os frequentadores da Terceira Idade. “Estivemos em cada CISE para conversar com os grupos e saber quais são as dúvidas e necessidades. Em oito semanas de cursos, nutricionistas, geriatras, dentistas e psiquiatras abordarão temas que contribuirão para que nossos idosos vivam ainda melhor”.

Durante o lançamento do Nutre&Ação Sênior os participantes realizaram aula de Zumba Gold e, para recuperar as energias, foram agraciados com uma ampla mesa com alimentos e bebidas saudáveis preparados especialmente para o evento.

ATIVIDADES

Ao longo de oito semanas, os cinco CISES receberão as atividades do Nutre&Ação Sênior:

– Semana 1: Nutrição: Rotina de hábitos;

– Semana 2: Orientações médicas: doenças metabólicas e gastrointestinais;

– Semana 3: Curso de Culinária;

– Semana 4: Distúrbios emocionais relacionados à compulsão alimentar;

– Semana 5: Curso de Culinária;

– Semana 6: Saúde bucal na terceira idade;

– Semana 7: Curso de Culinária;

– Semana 8: Atividade Física e Nutrição: alimentação pré e pós exercícios físicos.