Janeiro Branco: SP promove saúde mental com caminhadas, debates e atividades especiais

Em janeiro, a Prefeitura de São Paulo intensifica esforços para promover a conscientização acerca da saúde mental, através da campanha Janeiro Branco. A Secretaria Municipal da Saúde está organizando uma série de atividades em Unidades Básicas de Saúde (UBS) e outros equipamentos de saúde, visando fomentar o debate sobre o bem-estar emocional.

Uma das iniciativas programadas ocorre na UBS Nossa Senhora do Brasil, onde será realizada uma caminhada com exercícios de alongamento em grupo no dia 21 de janeiro, às 9h. A atividade busca integrar aspectos da saúde mental com o bem-estar físico, promovendo um estilo de vida saudável.

Outra ação relevante acontece no dia 25 de janeiro, às 14h, na Unidade de Acolhimento Adulto II Capela do Socorro. Nesta data, será exibido o filme “O Silêncio dos Homens”, seguido por um debate que abordará questões de masculinidade e os desafios que muitos homens enfrentam ao expressar suas emoções e buscar ajuda. Essa discussão é fundamental para compreender como o silenciamento emocional pode impactar a vida desses indivíduos.

A programação tem como meta reforçar a importância do cuidado integrado com a saúde mental, incentivando práticas que favoreçam o equilíbrio emocional e o diálogo entre os participantes.

Confira outras atividades agendadas para este mês:

• UBS Nossa Senhora do Brasil
• Data: 21/01, às 9h
• Atividade: Grupo de Caminhada e Alongamento
• Local: R. Alm. Marques de Leão, 684 – Bela Vista
• AMA/UBS Parque Fernanda
• Data: 15/01, às 8h
• Atividade: Café Social mensal com palestras sobre saúde mental
• Local: R. Ernesto Soares Filho, 301 – Parque Fernanda
• CAPS Adulto III Parelheiros
• Data: 16/01, às 10h
• Atividade: Café preto – Diálogo sobre questões sociais
• Local: R. Terezinha do Prado Oliveira, 100
• UAA II Capela do Socorro
• Data: 25/01, às 14h
• Atividade: Cine debate sobre “O silêncio dos homens”
• Local: R. Condessa de Barral, 190
• UBS Vila EDE
• Data: 22/01, às 13h
• Atividade: Fórum de Saúde Mental – “Ensaio sobre a loucura”
• Local: Av Ede, 410 – Vila Ede
• UBS Jardim Icaraí
• Data: 23/01, às 09h e às 10h
• Atividade: Sensibilização e exercícios (Lian Gong e Saúde Mental)
• Local: Av. Almyr Dehar, 201 – Brasilândia
• CECCO São Domingos
• Data: 30/01, às 14h
• Atividades: Yoga, dança oriental árabe e terapia comunitária
• Local: Rua Pedro Sernagiotti, 125 – Parque São Domingos
• ZONA LESTE
• CAPS AD III São Mateus
• Data: 17/01, às 14h
• Atividade: Palestra e sarau sobre saúde mental
• Local: R. Joaquim Gouveia Franco, 150
• CAPS AD III São Miguel Paulista
• Data: 21/01, às 9h
• Atividades: Tai chi Pai Lin e auriculoterapia
• Público-alvo: Pacientes em busca de alívio para sintomas de ansiedade e depressão.
• Local: R. Taiuvinha, 200
• CAPS AD III São Miguel Paulista
• Data: 23/01, às 13h
• Atividades: Exposição e oficina culinária (cozinhando afetos)
• Público-alvo: Pacientes buscando serenidade.
• Local: R. Taiuvinha, 200
• CAPS ADULTO III São Mateus
• Data: 23/01, às 14h
• A atividade consiste em um sarau para diálogo entre usuários.
• Local: R. Joaquim Gouveia Franco, 928
• CAPS ADULTO II Cidade Tiradentes
• Date: 24/01, às 8h30
• Caminhada e prática corporal Lian Gong.
• Cidade Tiradentes – Jua Mirim, 366

A programação do Janeiro Branco é uma oportunidade significativa para a população refletir sobre a importância da saúde mental e participar ativamente das iniciativas propostas pela Prefeitura.