Simpósio do Programa USP 60+ debate longevidade

O Programa USP 60+, vinculado à Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária (PRCEU) da Universidade de São Paulo, promove nos dias 15 e 16 de outubro o simpósio Envelhecimento Ativo. O encontro será realizado das 8h às 12h, no auditório István Jancsó, localizado no Espaço Brasiliana, na Cidade Universitária.

A programação conta com oito palestras de especialistas voltadas à prevenção e ao tratamento das complicações de saúde mais frequentes na terceira idade. A participação no evento promovido pelo USP 60+ é totalmente gratuita e aberta ao público geral, mediante inscrição prévia na internet.

Hábitos saudáveis e gestão emocional no primeiro dia

A jornada de abertura, no dia 15 de outubro, foca em orientações práticas para a incorporação de rotinas saudáveis no cotidiano. O painel inicial traz palestras de Anna Paula Weinhardt, doutora em Ciências da Saúde pela Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, e do professor Diandro Mota, cardiologista do Instituto Dante Pazzanese, com debates sobre o impacto de exercícios físicos e dietas dirigidas na longevidade.

O bem-estar psicológico e a saúde mental também ganham destaque na grade do USP 60+. A professora Deusivânia Falcão, doutora em Psicologia pela Universidade de Brasília, abordará o equilíbrio emocional na velhice, enquanto Danilo Forghieri, doutor em Pneumologia pela Faculdade de Medicina da USP, apresentará técnicas de gestão emocional e meditação.

Prevenção de quedas e combate à sarcopenia

O segundo dia de palestras, em 16 de outubro, concentrará análises sobre a mitigação da sarcopenia — perda progressiva de massa muscular decorrente do envelhecimento — e estratégias de segurança para evitar acidentes domésticos. O atendimento preventivo é apontado pela coordenação do USP 60+ como o pilar central para manter a independência funcional do idoso.

“As quedas representam a importante causa de morte, perda da capacidade funcional e ingresso em instituições de longa permanência para idosos”, pondera o coordenador do Programa USP 60+, Egídio Dorea.

As apresentações técnicas sobre saúde física serão conduzidas por Gabriel Bardella, especialista em Geriatria pelo Hospital das Clínicas da USP, e pela professora Monica Perracin, doutora em Geriatria pela Unicamp.

“Sabemos a importância de ter um músculo saudável, não somente no contexto da mobilidade, mas também no contexto da preservação das suas funções cognitivas e a associação com o bem-estar e a qualidade de vida”, reforça Egídio Dorea, gestor do USP 60+.

O painel de encerramento traz a professora Beatriz Ozello, doutora em Enfermagem pela USP, discutindo os conceitos da psicologia positiva, e a médica geriatra Maisa Kairalla, que abordará os benefícios da imunização na redução de hospitalizações, mortalidade e complicações cardiovasculares em idosos.

Serviço e Inscrições

• Evento: Simpósio Envelhecimento Ativo (Programa USP 60+)
• Data: 15 e 16 de outubro de 2026
• Horário: Das 8h às 12h
• Local: Auditório István Jancsó – Espaço Brasiliana (Rua da Biblioteca, nº 21 – Cidade Universitária, São Paulo/SP)
• Valor: Gratuito
• Inscrições: On-line pelo portal oficial do programa USP 60+ (cultura.usp.br/usp60/)