São Bernardo promove ação de autocuidado para cuidadores

O Serviço de Atenção Domiciliar (SAD) da Secretaria de Saúde de São Bernardo do Campo promoveu a atividade especial “Primavera do Cuidado – Florescer para cuidar”. O evento ocorreu no Parque Raphael Lazzuri, no Bairro Anchieta, reunindo cuidadores e familiares de pacientes acamados ou com limitações permanentes acompanhados pelo programa público.

A iniciativa rompeu temporariamente com a rotina estritamente domiciliar das equipes de saúde, concentrando o foco das ações de acolhimento e suporte emocional nas pessoas que desempenham diariamente a assistência direta a doentes crônicos. O objetivo central do encontro foi combater o esgotamento físico e a sobrecarga mental decorrentes da rotina contínua de zeladoria.

A programação ao ar livre contou com sessões de alongamento, mobilidade, coordenação motora e fortalecimento muscular orientadas por profissional de educação física da Unidade Básica de Saúde (UBS) Vila Marchi. As dinâmicas integraram as diretrizes da Atenção Primária com a equipe multiprofissional do SAD, focando na promoção da qualidade de vida e no estímulo à convivência entre participantes.

O evento proporcionou momentos de escuta qualificada, troca de vivências e integração comunitária. A Secretaria Municipal de Saúde pretende consolidar a realização de encontros periódicos em parques e espaços públicos como parte integrante da política de humanização do atendimento domiciliar na cidade.

Ações de fortalecimento e apoio à rede de cuidado familiar

Muitos cuidadores assumem a rotina de forma solitária, abdicaram de empregos formais e enfrentam desgastes intensos. A criação de espaços de convivência busca justamente reforçar a saúde física e psicológica dessas pessoas, garantindo que o cuidado dispensado no ambiente familiar seja sustentável e humanizado no longo prazo.

“Nenhum cuidador pode oferecer um cuidado de qualidade se não estiver bem consigo mesmo. Estar equilibrado é fundamental para que o cuidado seja mais leve e eficaz”, destacou a assistente social do SAD, Alexandra Dantas de Figueiredo.

Participantes do evento destacaram que sair da rotina de isolamento e compartilhar vivências com pessoas em conjunturas semelhantes auxilia na recuperação da disposição diária. A troca de experiências valida o sentimento de comunidade e ameniza a sensação de solidão enfrentada dentro de casa.

O SAD de São Bernardo reafirma que o suporte técnico, socioemocional e orientativo aos familiares é peça-chave na manutenção do bem-estar dos pacientes acamados, consolidando a integração entre os serviços de saúde e a comunidade.