São Vicente oferece esportes gratuitos para manter rotina no inverno

Com a chegada das temperaturas mais baixas, a Prefeitura de São Vicente reforça a oferta de atividades esportivas gratuitas para incentivar a população a manter uma rotina de exercícios durante o inverno. Por meio da Secretaria de Esportes e Lazer (Sespor), moradores de diferentes faixas etárias podem participar de diversas modalidades realizadas em equipamentos esportivos cobertos espalhados pelo município.

Entre as opções estão pilates, ginástica, funcional, alongamento, dança, artes marciais e esportes coletivos, permitindo que os participantes continuem praticando atividades físicas mesmo nos dias mais frios.

Segundo a administração municipal, manter a prática regular de exercícios contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, melhora o condicionamento físico, combate o sedentarismo e promove mais qualidade de vida.

Secretário incentiva a prática esportiva

O secretário municipal de Esportes e Lazer, Professor Wando Barra, destacou a importância de manter os exercícios durante todo o ano.

“Não importa se é verão ou inverno, a prática esportiva deve ser uma constante e, felizmente, oferecemos várias modalidades que podem ser feitas confortavelmente em nossos equipamentos municipais. Façam já sua inscrição e tornem seu inverno mais quente com treinos e as novas amizades feitas nesses momentos”, afirmou.

Modalidades estão distribuídas em quatro equipamentos

O Ginásio Poliesportivo Dondinho, localizado na Travessa do Parque, 1000, no Catiapoã, oferece pilates, ginástica, alongamento, fit dance, zumba, boxe, boxe kids, funcional e basquete em cadeira de rodas. As inscrições são realizadas no próprio local.

No Ginásio Poliesportivo Luiz Gonzaga, na Praça dos Ambientalistas, s/nº, no Jardim Rio Branco, estão disponíveis aulas de funcional, funcional kids, funcional para pessoas com deficiência (PCD), futsal, karatê, pilates, ginástica e alongamento. As matrículas também são feitas na unidade.

O Centro Esportivo Beija-Flor, na Rua Polidoro de Oliveira Bittencourt, 233, Vila Margarida, conta com ballet baby, futebol de campo, treinamento para goleiros, karatê, pilates, funcional, ginástica, alongamento e zumba. As inscrições devem ser realizadas no próprio equipamento.

Já o Complexo Esportivo Manoel Alves Barreto (Jepom), na Avenida Martins Fontes, 735, no Catiapoã, oferece pilates, alongamento, funcional 50+, ginástica, hidrogestante e ritmos 50+. Neste caso, as inscrições são efetuadas no Ginásio Dondinho.

Documentação necessária para inscrição

Os interessados em realizar a primeira matrícula devem apresentar cópias do RG, CPF, comprovante de residência e duas fotos.

Menores de idade também precisam entregar declaração escolar e documento do responsável. Pessoas com mais de 70 anos devem apresentar atestado médico. Já pessoas com deficiência devem levar laudo médico com CID, enquanto gestantes precisam apresentar atestado do obstetra.

Os alunos que já participam das atividades da Sespor e desejam se matricular em uma segunda modalidade precisam apresentar apenas o RG original.