Especialista explica os calores da Perimenopausa, vividos pela atriz Drew Barrymore

A famosa atriz e apresentadora Drew Barrymore, durante a transmissão de seu programa de entrevista, nesta semana, teve sua primeira onda de calor, em frente às câmeras. Drew entrevistava os atores Jennifer Aniston e Adam Sandler, quando começou a sentir o que acredita ser os primeiros sentimos da perimenopausa.

“Estou tão quente”, disse a artista, tirando o blazer. “Acho que estou tendo uma das primeiras ondas de calor da perimenopausa”, contou. “É a primeira vez, então, acho que estou tendo uma onda de calor”, completou a atriz.

Com bom humor, a artista brincou dizendo que, talvez, o calor fosse por estar empolgada ao lado de Adam e Jennifer. “Estou tão honrada”. E finalizou, dando risada: “Fico feliz que esse momento tenha sido documentado pelas câmeras”.

O que é perimenopausa?

A perimenopausa é o que acontece com o corpo feminino quando está chegando a menopausa (última menstruação). A ginecologista obstetra Loreta Canivilo explica que: “A perimenopausa é um período de 5 a 7 anos que antecede a menopausa. Um fato marcando nessa fase da vida da mulher e a irregularidade no ciclo menstrual que pode ser precoce (duração do ciclo inferior a 23 dias) ou tardia (duração do ciclo maior a 40 dias)”.

Sintomas

Alguns sintomas que a especialista cita que mulheres podem sentir nesse período da vida:

Alterações menstruais

Calor intenso e abrupto

Redução da libido

Sudorese noturna

Problemas para dormir

Mudanças de humor

Períodos de ansiedade e depressão

Diminuição da autoestima

Ganho de peso

Desaceleração do metabolismo

Diminuição do tamanho dos seios

Pele seca e cabelos mais finos

Secura vaginal

Diminuição da elasticidade da pele

Tratamento

Os tratamentos para passar por essa fase da vida são diversos, e varia de acordo com cada mulher. A médica Loreta Cavinilo evidencia que não existe jeito certa ou errado e sim, o que se enquadra melhor para cada paciente.

Se existe um quadro de sangramento em grande volume acarretado de cólicas e em um período curto, por exemplo, o recomendado é a Gestrinona, que bloqueia a menstruação. Uma outra abordagem é utilizar um anticoncepcional adequado para essa fase da vida da mulher.

Em contrapartida, uma outra possibilidade para quem não quer utilizar hormônio, é recorrer aos anti-inflamatórios que auxiliam na diminuição do ciclo, ou também, utilizar a progesterona natural, que auxilia na redução dos sintomas desse período e contribui no diagnóstico.

Qualidade de vida

Para manter a qualidade de vida mesmo neste período, Loreta dá algumas dicas fundamentais:

Beba bastante água;

Use roupas leves;

Pratique exercícios regularmente para fortalecer os músculos;

Evite o tabagismo e alcoolismo;

Opte por refeições mais leves e mais frequentes;

Tome sol e use protetor solar.

Estas medidas contribuirão para a melhoria do bem-estar e prevenção de doenças.

A especialista ressalta que, todas as mulheres que menstruam passarão pelo processo natural de envelhecimento e vivenciarão essa fase de transição entre o período fértil para o infértil. Entretanto, conhecer os sintomas para identificar a chegada dessa fase além de saber os tratamentos é essencial para continuar com qualidade de vida durante todo processo.