Por que beber água alcalina ionizada?

A água purificada alcalina ganhou muito destaque nos últimos anos, principalmente por suas promessas de efeitos quase que milagrosos, como a desintoxicação, prevenção do câncer, maior poder de hidratação no organismo, além de muitos outros.

Apesar de não existirem estudos que comprovem de fato todas essas promessas, muitas pessoas vêm adotando a água alcalina em suas dietas, para usufruir dos benefícios dessa água naturalmente rica de minerais.

Diante disso, selecionamos o que você precisa saber sobre a água alcalina e por que beber água alcalina ionizada pode trazer grandes benefícios para sua qualidade de vida e bem-estar. Continue lendo e saiba mais!

O que é água alcalina?

A água alcalina ionizada é um tipo de água que contém — de forma natural, através de nascentes que tenham essas características ou pela adição intencional desses elementos — um pH acima de 7.0, este pH é devido a elementos como o cálcio, magnésio, sódio e potássio presentes na composição dessa água.

Uma água alcalina possui uma capacidade (mesmo que pequena) de neutralizar ácidos fracos. Com isso, ela tem a capacidade de equilibrar o corpo, ajustar o funcionamento dos órgãos, além de outros benefícios vitais para o organismo humano.

Benefícios da água alcalina

A água de um filtro de água ionizada entrega muitos benefícios para o organismo humano, confira os principais:

• Desintoxicação: fazer o consumo de água alcalina antioxidante todos os dias ajuda o seu corpo a eliminar resíduos ácidos de suas células e tecidos, fazendo com que a acidez de seu corpo seja neutralizada;
• Maior hidratação: a água ionizada apresenta um poder de hidratação maior que o da água comum, assim, os nutrientes de hidratação chegam mais facilmente as células;
• Conserva a massa magra: com a presença de magnésio na água, a preservação da massa magra fica mais fácil de ser realizada;
• Melhora do sistema imunológico.

Onde encontrar água alcalina?

Como citado anteriormente, é possível encontrar a água alcalina de forma natural, através da nascente da água que é rica de minerais, ou através da solarização — técnica que aumenta o nível alcalino da água por meio do sol que faz com que o cloro da água evapore.

Outra maneira, é utilizar um purificador de água ionizada, que faz o processo artificial da ionização da água. Desse modo, você pode usufruir dos benefícios que esse tipo de água entrega no seu dia a dia!